Mancuerna Rusa 4Kg SportFitness

$41.500

Esta pesa rusa de 4 kg es tradicional que es fabricada de una bola hierro fundido, semejante a una bala de cañón con un asa. Su uso tiene efectos beneficiosos en la fuerza y la flexibilidad. Los entrenamientos con pesas rusas aumentan la resistencia, agilidad y equilibrio, desafiando tanto la fuerza muscular como el sistema cardiovascular. Se recomienda realizar durante 10 minutos el levantamiento de la pesa.

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