Descripción
Beneficios:
Juego completo de ejercicios: la barra multifuncional de mancuernas Para todas sus necesidades. Convierte tus mancuernas en un juego de pesas. Es perfecto para aumentar la masa muscular, mejorar la resistencia muscular, mejorar la salud cardiovascular, favorecer la pérdida de peso y mejorar la resistencia aeróbica. También ayuda a desarrollar toda la fuerza de la parte superior del cuerpo y a esculpir los músculos centrales.
Precauciones:
1. Antes de usar, asegúrese de que los discos de pesas estén instalados de forma segura para garantizar la seguridad del entrenamiento.
2. Se recomienda aumentar gradualmente la intensidad del entrenamiento de acuerdo con la propia capacidad física para evitar lesiones deportivas.
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